Udgivet den 30/04/2020
Montør Hurtigere Stærkere , mountainbike , Mountainbike Cross Country , nino schurter , SCOTT Sport , video , YOUTUBE
VIDEO: Styrketræning med MTB-verdensmester Nino Schurter
Styrketræning er også vigtig for cross-country mountainbikere. Den rigtige opvarmning, squats, box jumps... Nino Schurter (Scott Sports) viser dig alt for at slå stierne stærkere!
Se de andre afsnit af Fitter, Faster, Stronger med Nino Schurter her:
Montere, hurtigere, stærkere E.5 – MTB-teknologi
Montere, hurtigere, stærkere E.3 - Genopretning
Montere, hurtigere, stærkere E.2 – Intervaltræning
Montere, hurtigere, stærkere E.1 – Styrketræning i fitnesscenteret
Foto: Scott
Også at læse
Galleri: MXGP Portugal 2024 XXL fra NiekFotografie
Rytterne og mekanikerne havde det svært i Agueda. Det gælder også for fotograferne, fordi vejrforholdene var barske! Alligevel lavede vores #NiekFotografie dette XXL-galleri...Jorge Prado i Simon Laengenfelder over Agueda
Portugals Grand Prix vil blive husket i lang tid og kan blive et for historiebøgerne. Den kraftige regn, der faldt over Agueda, gjorde denne 2024-udgave til et hastværk...Danee Gelissen på scenen i Italien
Under den anden kamp i det italienske mesterskab for kvinder fik danske Gelissen lov til at kravle op på podiet. Limburg-rytteren blev nummer to efter Kiara Fontanesi i begge heats i Lovolo. Ceres71-driveren starter...VIDEO: Højdepunkter MXGP Portugal 2024
Efter to ugers pause fortsatte FIM MXGP-MX2 verdensmesterskabet i Portugal. Det normalt solrige syd blev trakteret med masser af vand denne weekend! Liam Everts lavede meget...
Dine reaktioner