VIDEO: MTB-teknologi med Nino Schurter!
Okay, at træde hårdt i pedalerne er én ting, men den rigtige teknik gør en verden til forskel, især i udfordrende terræn! MTB-legenden Nino Schurter viser dig, hvordan du indtager den rigtige position til klatring, nedstigning og hvordan […]
VIDEO: Styrketræning med MTB-verdensmester Nino Schurter
Styrketræning er også vigtig for cross-country mountainbikere. Den rigtige opvarmning, squats, box jumps... Nino Schurter (Scott Sports) viser dig alt for at slå stierne stærkere! Se de andre afsnit her […]
VIDEO: Intervaltræning mødte Nino Schurter
Hvordan bliver du hurtigere? Med HIT (High Intensity Interval Training). Top mountainbiker Nino Schurter (Scot Sram) forklarer, hvad frekvens, VO2 Max og tærskel betyder for denne type træning. Tjek ud […]
VIDEO: Nino Schurters træningsrutine
Desværre ingen Cape Epic, men det giver MTB-legenden Nino Schurter muligheden for at tage os igennem hans træning. Her viser CrosscCountry verdensmesteren, hvordan hans banearbejde i fitnesscenteret ser ud! Tjek her […]
Test den nye Dunlop Geomax EN91 i Honville!
Ikke alene har Dunlop for nylig præsenteret det nye Geomax MX53 crossdæk, de har også nyt enduro gummi: Geomax EN91. Som partner i Honville Cross Country tilbyder Dunlop to deltagere i det berømte udholdenhedsløb […]
BMB præsenterer 2019 BEX-kalender
Samtidig med de andre sportskalendere annoncerede BMB BEX (Belgian Endurance Cross) mesterskabskalenderen. BK Endurance Cross har vind i sejlene, fordi der er flere og flere deltagere! 14-04-19 BEX Hautrage […]
De 2019 Sherco Enduro motor
Sherco præsenterer ikke én, men to enduro-serier for 2019! Ligesom Beta er den franske Sherco en udfordrer, der har vundet markedsandele, lidt efter lidt, i årevis. Vi var nu vant til det franske […]
Forhåndstilmelding 4h Cross-Country Warsage, 27. august
MC Fourons arrangerer en 27-timers langrend søndag den 4. august på La Heydt-banen i Warsage, nær Liège. Forhåndstilmeldinger blev kun åbnet på www.mcfourons.be. Du kan stadig bruge den særlige […]