VIDEO: Styrketræning med MTB-verdensmester Nino Schurter
Styrketræning er også vigtig for cross-country mountainbikere. Den rigtige opvarmning, squats, box jumps... Nino Schurter (Scott Sports) viser dig alt for at slå stierne stærkere! Se de andre afsnit her […]
Se den bedste MTB-klassiker Chainsmoke!
Downhill og den unge mountainbikesport vendte op og ned på den støvede cykelsport i 90'erne. Filmen Chainsmoke, udgivet i 1996, var en af de produktioner, der perfekt afspejlede denne periode: rå, energisk og […]
VIDEO: Restituering efter træning eller konkurrence
Mountainbike verdensmester Nino Schurter (Scott Sram) deler ud af sin viden i serien "Fitter, Faster, Stronger". I denne episode fortæller han om gode restitutionsmetoder. Ernæring, massage, udstrækning og søvn. Alt er dækket. […]
Cykellegenden Roger De Vlaeminck fortæller om motocross
Omkring påske er Flandern normalt fortryllet af tohjulede biler. På grund af coronakrisen var der ingen Flandern Rundt i år, og motocrossfans har desværre måtte undvære påsketrofæet i Neeroeteren i nogen tid nu. I […]
VIDEO: Intervaltræning mødte Nino Schurter
Hvordan bliver du hurtigere? Med HIT (High Intensity Interval Training). Top mountainbiker Nino Schurter (Scot Sram) forklarer, hvad frekvens, VO2 Max og tærskel betyder for denne type træning. Tjek ud […]
VIDEO: Ronnie Renners MTB-paradis
FMX-helten Ronnie Renner har en passion for alt på to hjul. Da han selv elsker mountainbikes, har børn, der cykler og ikke elsker noget mere end at køre sammen, har han […]
VIDEO: Nino Schurters træningsrutine
Desværre ingen Cape Epic, men det giver MTB-legenden Nino Schurter muligheden for at tage os igennem hans træning. Her viser CrosscCountry verdensmesteren, hvordan hans banearbejde i fitnesscenteret ser ud! Tjek her […]
VIDEO: Heckler, af e-bike van Santa Cruz
MTB topmærket Santa Cruz har endelig en længe ventet E-cykel!Heckler lyder bekendt, og der er endnu flere velkendte elementer. Som grundlag for denne nye E-cykel valgte Santa Cruz […]
VIDEO: Stephen Hyde og Curtis White over Cyclocross i België
Alle er vant til, at Mathieu Van der Poel og de flamske ryttere sætter tonen i cyclo-cross. Men hvordan ser amerikanerne Stephen Hyde og Curtis White på kampe i […]
VIDEO: Marvin Musquin over Specialized Turbo Levo
Der er mange gode grunde til, at en elektrisk mountainbike er god til træning. Enhver, der tror, at du ikke behøver at gøre nogen indsats for at komme videre på en e-mountainbike, tager fejl. […]